最近すぐにイライラしてないですか？

こんにちは。石井です。
最近ちょっとしたことでイライラする。
怒りっぽくなった気がする。
こんなことないですか？
実は最近自分でそう感じるんです。
ちょっとしたことが気に障ったり、
何だかイライラしやすい自分に気づきました。
何でかなぁと考えて、思い当たった原因が
「あぁ、春だからか」

春は肝の季節。
肝の働きが敏感になります。
春先の寒暖差はそれだけで、自律神経のバランスが乱れやすいし、
肝の負担にもなります。
肝は五行では「木」。
冬の間に地中で眠っていたエネルギーが
木のようにグングン伸びてくる時期。
変化する時期でもあります。
だから不安定になりやすい。
また木は燃えやすい性質があります。
すぐに火がついちゃう。
ちょっとした刺激でもイライラしやすくなるんです。

春はイライラしやすい時季です。
もし最近イライラしやすいなと感じている方は、
春という季節が影響しているかもしれません。
季節の影響だからしょうがないです。
どうしようもないです。
潔く諦めましょう。
イライラしたら「春が来てるな」と思いましょう。
イライラを春の訪れだと思っちゃえば、ちょっと楽になりますよ。