花粉症で鼻水がつらい時は胃を労ってほしい

花粉が飛び交うこの時期
水のように透明な鼻水が止まらない
滝のように鼻水が溢れてくる
「鼻水」の症状に悩まされる方も多くなりますね。

花粉症によく使われる漢方の一つ「小青竜湯」
別名を「温肺化飲湯（うんぱいけいんとう）」と言います。
温肺とは字の如く肺を温めるということ。
ここで言う肺とは肺だけでなく、気管支や鼻も含めた呼吸器系を指します。
化飲とは水飲（体内の循環していない水分）を取り除くということ。
つまり肺を温めて鼻水の原因となっている水を取り除く漢方が小青竜湯です。

また、小青竜湯を使うべき体質を古人はこう表現しています。
「心下に水気あり」
心下とは現代では胃に当たる部位。
心下に水気ありとは、
チャポチャポと胃に水の存在を感じる
普段から胃がもたれやすい
舌に苔がつきやすい
胃の重だるさや体の重だるさを感じやすい
つまり胃腸が強くなく水っけが溜まりやすい体質
こんな体質を指します。

言うなればバケツいっぱいにになみなみと水が張っている状態です。
ここに花粉という刺激が起こることで、水が溢れます。
この溢れた水が透明な鼻水であり、この状態に使うのが小青竜湯です。

胃は水分代謝の要
胃に負担がかかることで、胃の水気が溜まりやすいし、
鼻水も悪化しやすくなります。
だから花粉で鼻水がつらい方は胃を労る必要があります。